Potwierdź operację

2026-09-16 15:30
2026-09-23 15:30
2026-09-30 15:30
2026-10-07 15:30
2026-10-14 15:30
2026-10-21 15:30
2026-10-28 15:30
2026-11-04 15:30
2026-11-18 15:30
2026-11-25 15:30
2026-12-02 15:30
2026-12-09 15:30
2026-12-16 15:30
2027-01-13 15:30
2027-01-20 15:30
2027-01-27 15:30
2027-02-17 15:30
2027-02-24 15:30
2027-03-03 15:30
2027-03-10 15:30
2027-03-17 15:30
2027-03-24 15:30
2027-03-31 15:30
2027-04-07 15:30
2027-04-14 15:30
2027-04-21 15:30
2027-04-28 15:30
2027-05-05 15:30
2027-05-12 15:30
2027-05-19 15:30
2027-06-02 15:30
2027-06-09 15:30

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu