Potwierdź operację

2026-09-15 15:00
2026-09-22 15:00
2026-09-29 15:00
2026-10-06 15:00
2026-10-13 15:00
2026-10-20 15:00
2026-10-27 15:00
2026-11-03 15:00
2026-11-17 15:00
2026-11-24 15:00
2026-12-01 15:00
2026-12-08 15:00
2026-12-15 15:00
2027-01-12 15:00
2027-01-19 15:00
2027-01-26 15:00
2027-02-16 15:00
2027-02-23 15:00
2027-03-02 15:00
2027-03-09 15:00
2027-03-16 15:00
2027-03-23 15:00
2027-03-30 15:00
2027-04-06 15:00
2027-04-13 15:00
2027-04-20 15:00
2027-04-27 15:00
2027-05-04 15:00
2027-05-11 15:00
2027-05-18 15:00
2027-06-01 15:00
2027-06-08 15:00

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu