Potwierdź operację

2026-09-18 17:30
2026-09-25 17:30
2026-10-02 17:30
2026-10-09 17:30
2026-10-16 17:30
2026-10-23 17:30
2026-10-30 17:30
2026-11-06 17:30
2026-11-13 17:30
2026-11-20 17:30
2026-11-27 17:30
2026-12-04 17:30
2026-12-11 17:30
2026-12-18 17:30
2027-01-08 17:30
2027-01-15 17:30
2027-01-22 17:30
2027-01-29 17:30
2027-02-05 17:30
2027-02-19 17:30
2027-02-26 17:30
2027-03-05 17:30
2027-03-12 17:30
2027-03-19 17:30
2027-04-02 17:30
2027-04-09 17:30
2027-04-16 17:30
2027-04-23 17:30
2027-05-07 17:30
2027-05-14 17:30
2027-05-21 17:30
2027-06-04 17:30
2027-06-11 17:30

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu