Potwierdź operację

2026-09-19 10:30
2026-09-26 10:30
2026-10-03 10:30
2026-10-10 10:30
2026-10-17 10:30
2026-10-24 10:30
2026-11-07 10:30
2026-11-14 10:30
2026-11-21 10:30
2026-11-28 10:30
2026-12-05 10:30
2026-12-12 10:30
2026-12-19 10:30
2027-01-09 10:30
2027-01-16 10:30
2027-01-23 10:30
2027-01-30 10:30
2027-02-20 10:30
2027-02-27 10:30
2027-03-06 10:30
2027-03-13 10:30
2027-03-20 10:30
2027-04-03 10:30
2027-04-10 10:30
2027-04-17 10:30
2027-04-24 10:30
2027-05-08 10:30
2027-05-15 10:30
2027-05-22 10:30
2027-06-05 10:30
2027-06-12 10:30

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu