Potwierdź operację

2026-09-14 17:30
2026-09-21 17:30
2026-09-28 17:30
2026-10-05 17:30
2026-10-12 17:30
2026-10-19 17:30
2026-10-26 17:30
2026-11-02 17:30
2026-11-09 17:30
2026-11-16 17:30
2026-11-23 17:30
2026-11-30 17:30
2026-12-07 17:30
2026-12-14 17:30
2026-12-21 17:30
2026-12-28 17:30
2027-01-04 17:30
2027-01-11 17:30
2027-01-18 17:30
2027-01-25 17:30
2027-02-01 17:30
2027-02-08 17:30
2027-02-15 17:30
2027-02-22 17:30
2027-03-01 17:30
2027-03-08 17:30
2027-03-15 17:30
2027-03-22 17:30
2027-04-05 17:30
2027-04-12 17:30
2027-04-19 17:30
2027-04-26 17:30
2027-05-10 17:30
2027-05-17 17:30
2027-05-24 17:30
2027-05-31 17:30
2027-06-07 17:30

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu